Points essentiels
- L’hypnose thérapeutique vise à résoudre les causes profondes des problèmes physiques et émotionnels.
- Elle peut abaisser le niveau de douleur, activer l’auto-guérison et explorer les raisons émotionnelles cachées.
- L’hypnose est un état naturel permettant d’atteindre l’inconscient pour effectuer des mises à jour.
- L’hypnose aide à comprendre les maux du corps et à les apaiser.
- Une séance d’hypnose pour les douleurs articulaires est disponible, nécessitant un environnement calme et confortable.
- Les changements se constatent après plusieurs semaines ou mois de pratique régulière.
L’hypnose thérapeutique fait partie des solutions à essayer en cas de douleur ou maladie.
Qu’est-ce que l’hypnose ?
Il s’agit d’un état altéré de conscience, qui consiste à avoir un pied dans l’imaginaire et un pied dans la réalité.
Il existe plusieurs types d’hypnoses :
- L’hypnose spectacle (Mesmer, les shows télévisés, etc.) qui est déconseillée.
- L’hypnose thérapeutique, qui est tout à fait différente.
L’hypnose thérapeutique a pour objectif de solutionner les causes profondes de tout problème, qu’il soit physique, psychique ou émotionnel.
L’hypnothérapeute insère des messages à destination de l’inconscient dans ses paroles, comme autant d’outils pour permettre à ce dernier de s’auto-guérir.
Entretien avec une hypnothérapeute
Figure majeure de l’hypnothérapie en France, une spécialiste a développé une méthode douce pour opérer les changements nécessaires à notre mieux-être. C’est avec beaucoup de bienveillance qu’elle a accepté de répondre à nos questions :
Que peut l’hypnose contre les douleurs ?
Il existe plusieurs types d’hypnoses :
– Certaines vont permettre d’abaisser le niveau de douleur pour vivre avec.
– D’autres vont demander au corps d’activer son pouvoir d’auto guérison, comme il guérit une coupure.
– D’autres vont aller voir s’il y a une raison émotionnelle cachée derrière la douleur.
Comment ça marche, l’hypnose ?
L’hypnose est un état naturel, dans lequel on plonge, à chaque fois qu’on est concentré sur quelque chose (lecture, conduite, etc). On aide donc la personne à plonger dans cet état, pour atteindre son inconscient et faire des mise à jour.
Que peut l’hypnose pour la santé et contre les maladies en général ?
L’hypnose permet de comprendre les maux du corps pour que celui-ci arrête de crier. Nos grands-parents utilisaient les expressions : en avoir plein le dos, se faire de la bile, etc. Ils avaient bien compris qu’il existait un rapport entre émotions et corps physique. Même lorsque cela est lié à une blessure, c’est souvent qu’il y avait une fragilité préalable.
Séance offerte pour la douleur articulaire
Nous avons sélectionné pour nos lecteurs une séance complète d’hypnose pour les douleurs aux genoux, et plus généralement pour les douleurs articulaires.
Lorsque nous écoutons une séance d’hypnose, nous restons conscients. Il peut arriver de s’endormir, mais l’inconscient lui continue de tout enregistrer.
Dans tous les cas, cette session ne peut que vous faire du bien. Il est même possible qu’elle agisse sur d’autres domaines de votre vie !
L’hypnothérapie travaille en profondeur. Les changements se constatent après plusieurs semaines ou mois.
Conseils
Voici quelques suggestions pour profiter au mieux de la séance :
- S’assurer de ne pas être interrompu : aller aux toilettes au préalable, couper le téléphone, éloigner les animaux domestiques, etc.
- S’allonger confortablement.
- Ne pas interrompre en plein milieu, pour éviter de rester en état modifié de conscience.
- Ce n’est pas grave si on s’endort, l’inconscient entend tout même durant le sommeil.
C’est parti !
Après la séance
Une séance n’est pas une solution miracle. Toutefois, il s’agit d’un premier pas vers se prendre en main pour aller mieux.